Better Sleep Yoga Workout

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teeth whitening home remedy... Ok when I first saw this I thought no way, its gonna have a nasty taste and my mouth is gonna fizz from the peroxide and baking soda, BUT it didn't AND it actually made my teeth whiter, without leaving a nasty taste in my mouth. Deff worth trying!!!!

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Your Key Pressure Points

Relaxing In A Few Seconds

Your Key Pressure Points

Ear Reflexology....

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Wake Up & Connect Workout Concentration - Full Body - Difficulty 4 - Suitable for Beginners

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Liberar el nervio ciático por la presión del músculo piramidal. Colocamos una pelota de tenis debajo del glúteo, en el músculo piramidal. Hay que situar la pelota lo suficientemente lateral (tal y como muestra el dibujo) para evitar el nervio ciático. Al colocar la pelota notarás un dolor que irá remitiendo al cabo de unos segundos, 40 ó 60 aproximadamente. Cambia de glúteo y vuelve a mantener la presión hasta que el dolor desaparezca. Repite el proceso esta vez tumbado de lado.

Liberar el nervio ciático por la presión del músculo piramidal. Colocamos una pelota de tenis debajo del glúteo, en el músculo piramidal. Hay que situar la pelota lo suficientemente lateral (tal y como muestra el dibujo) para evitar el nervio ciático. Al colocar la pelota notarás un dolor que irá remitiendo al cabo de unos segundos, 40 ó 60 aproximadamente. Cambia de glúteo y vuelve a mantener la presión hasta que el dolor desaparezca. Repite el proceso esta vez tumbado de lado.

Salud tips remedios caseros

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Reflexology points

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This is why we do a spinal walk along the medial side of the foot. This area represents the spine in Reflexology.

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Massage de réflexologie des pieds. La partie de votre pied qui correspond à la partie de votre corps qui vous fait mal. ils réduiront lentement la douleur et finiront par vous en débarrasser. Favorise la circulation sanguine de cette partie particulière du corps ! Cela ma aidé à me débarrasser des maux de tête et crampes naturellement.

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