Valentina

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#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout turned your fat to muscle! Click the pin for the full workout.

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Filetti di salmone alla mediterranea: un secondo piatto gustoso e facile da realizzare che racchiude in se tutti i profumi e i sapori del mediterraneo. Scopri la ricetta! #salmon #fish #pesce #secondo #piatto #easy #quick #recipes #facile #veloce #ricette summer #estate [Easy mediterranean salmon with cherry tomato and olive recipe]

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Crostata integrale (marmellata o cioccolato)

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Vi piacciono i biscotti al cocco? A me particolarmente. Quando sperimentai questa ricetta (che non contiene uova) e vidi quanto semplice e efficace fosse, ve lo giuro, mi sentii al settimo cielo. Sono velocissimi e semplici semplici, in meno di 30 minuti avrete creato circa 30-35 biscottini. Potete renderli senza glutine semplicemente sostituendo la farina integrale con una farina di riso [...]

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La piadina integrale fatta in casa: la ricetta per fare in casa una piadina più leggera e sana

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Torta di carote, mandorle e arancia. Questo dolce mi ha fatto penare parecchio, ma alla fine ho vinto io. Avevo in mente da tempo una torta di carote rustica, con le carote e le mandorle che si ved…

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Biscotti ai fiocchi d'avena e cocco

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Soffici plumcake allo yogurt perfetti per la colazione o la merenda. Segui la ricetta passo passo e preparali con noi! #giallozafferano #breakfast #plumcake #baking #dolci #dolcifacili #dolciveloci #plumcakeyogurt #plumcakelight [blueberry loaf cakes]

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