Pasta con broccoli e Philadelphia

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Il tè è una delle bevande più popolari del mondo. Esistono tantissime varietà e tipi [Leggi Tutto...]

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10 benefici dello zenzero

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dieta 1200 kcal

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ALIMENTI BRUCIA GRASSI

TRUCCHI IN CUCINA

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brioche veloci

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Girelle di zucchine, formaggio e speck 1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare 100 g. di philadelphia (la ricetta ne prevedeva fino a 250 g. vedete voi!) 2 zucchine di dimensioni medie - 100 g. di speck a fette sottili 100 g. di scamorza affumicata (la ricetta provola affumicata) olio, sale e pepe

Girelle di zucchine, formaggio e speck 1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare 100 g. di philadelphia (la ricetta ne prevedeva fino a 250 g. vedete voi!) 2 zucchine di dimensioni medie - 100 g. di speck a fette sottili 100 g. di scamorza affumicata (la ricetta provola affumicata) olio, sale e pepe

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

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Penne con speck, zucchine e panna

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Alimenti x la bellezza

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