polenta-microonde

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POLENTA IN MICROONDE #polenta #mais #microonde

Polenta in microonde

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Preparazione del Risotto con le Vongole al Microonde: Mettete un po' d'olio di oliva extra vergine in una pirofila con la cipolla e l'aglio tritati

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1 ingrediente: le patate. Un microonde e 8 minuti del vostro tempo per ottenere delle chips di patatine uguali a quelle comprate. Senza olio, quindi light.

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Melanzane impanate light, ricetta microonde

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Questa ratatouille da cuocere al microonde è veramente ipocalorica, e molto facile da fare; preparatela ora visto che le verdure da usare si trovano fresche e saporite

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