Granola, prenditi cura della tiroide con la ricetta di Marco Bianchi - Humanitas Salute

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Un muesli croccante, preparato con fiocchi di quinoa, frutta secca e semi di chia.  Ottimo nello yogurt (senza lattosio, se necessario), per una prima colazione nutriente e completa.

Quinoa Flakes Granola

Un muesli croccante, preparato con fiocchi di quinoa, frutta secca e semi di chia. Ottimo nello yogurt (senza lattosio, se necessario), per una prima colazione nutriente e completa.

Cereali per la colazione fatti in casa: granola

Cereali per la colazione fatti in casa: granola

Fare in casa la granola è semplice. Si parte dai fiocchi d'avena dalla frutta secca e dal miele. L'ingrediente segreto è la fantasia.

Fare in casa la granola è semplice. Si parte dai fiocchi d'avena dalla frutta secca e dal miele. L'ingrediente segreto è la fantasia.

Granola con frutta secca e semi

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granola al cocco

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Granola crudista

Granola crudista – muesli croccante con 3 ingredienti

Granola crudista


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