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Vitamine utili e alimenti

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Erbe e spezie della salute in cucina!

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5 motivi per mangiare i finocchi

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5 motivi per mangiare i cavolfiori

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5 motivi per mangiare le fragole

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Solitamente le verdure andrebbero consumate crude, per prendere vitamine, ma in certi casi, quando vengono cotte, rilasciano sostanze utili e salutari per il nostro organismo! Ecco qualche piccolo esempio.

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In Naturopatia si dice che il succo di carota e la salute vanno di pari passo. Esso fornisce i nutrienti essenziali necessa...

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Proprietà More

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depurare il fegato

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5 motivi per mangiare i piselli

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5 motivi per mangiare le pere

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Perchè mangiare i cetrioli

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Datteri

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5 motivi per mangiare il #kiwi!!! #frutta #alimentazione #nutrizione #dieta #salute #mangiaresano

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Poco costoso ed innocuo, l’aceto di mele e’ ottimo per lenire alcuni disturbi comuni . Uno o due cucchiaini o cuhhiai dil...

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