<<Tutto ciò che siamo è un riflesso di quello che proviamo...>> [Buddha]

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Migliorare l'autostima è fondamentale per poter raggiungere i tuoi obiettivi. Infatti, se questa misura del valore che attribuisci a te stessa e alle capacità che credi di avere è bassa, ti risulterà molto più difficile avere un buon livello di benessere psicofisico.

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PENSIERI~Bisogna riuscire ad assumere un atteggiamento assertivo nella vita...volersi tanto bene e gestire i rapporti interpersonali senza mai eclissare se stessi...•.•Le regole dello star bene•.•Vincenza•.•

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