Respirare con il diaframma: il muscolo del respiro consapevole - Le vie del Dharma

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Un mio amico viene da me a prendere il caffè, ci sediamo e chiacchieriamo, parlando della vita... 'Vado un attimo a lavare i piatti rimasti nel lavabo', gli dico. Lui mi guarda come se gli avessi detto che sto per costruire un'astronave. Mi dice ammirandomi, ma anche un po' perplesso: 'Buon per te che aiuti tua moglie, quando lo faccio io, mia moglie non lo apprezza. Ho lavato in terra l'altra settimana, neanche un grazie.' Sono tornato a sedermi con lui e gli ho ...

Un mio amico viene da me a prendere il caffè, ci sediamo e chiacchieriamo, parlando della vita... 'Vado un attimo a lavare i piatti rimasti nel lavabo', gli dico. Lui mi guarda come se gli avessi detto che sto per costruire un'astronave. Mi dice ammirandomi, ma anche un po' perplesso: 'Buon per te che aiuti tua moglie, quando lo faccio io, mia moglie non lo apprezza. Ho lavato in terra l'altra settimana, neanche un grazie.' Sono tornato a sedermi con lui e gli ho ...

30-things-1

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Come evitare di perdere energia nelle situazioni e nelle relazioni negative

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Se siete tra le persone che cercano sempre di accontentare gli altri anche a discapito dei propri ideali e del proprio benessere forse dovreste provare a ricercare le motivazioni di questo vostro comportamento.

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FUGGIRE O RESTARE di Francesca Ollin Vannini - Cammina Nel Sole

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chakras-out-of

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grazie Ragzza-che-cammina-sola

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