Maria sole
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Un'altra ricetta...o meglio, idea...veloce e facilissima!  Ancora barrette... per bilanciare la merenda o lo spuntino di metà mattina ...

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Barrette di cereali

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Pizza integrale

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Sfoglie di pane senza lievito né olio | Zenzero e Limone

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Torta cocco e cioccolato, senza uova senza burro senza latte, ricetta vegana Buonissima, morbidissima e profumata. Questo dolce è facilissimo da fare e di effetto, farà felici tutti, grandi, piccini, onnivori, intolleranti ad alcuni ingredienti e vegani. Si perchè senza MAI tralasciare il piacere di mangiare pietanze gustose, in questa ricetta non ho usato le uova, nè il latte di origine animale, nè burro, quindi una torta buona ma un po' attenta alla linea e alla salute. Vediamo insieme…

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Rotolo di frittata verde con speck e stracchino, la ricetta di Sonia Peronaci

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Le ricette di Cukò: POLPETTE VEGETARIANE CON PAPRIKA DOLCE

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Mettere tutti gli ingredienti nella boccia e frullare ad impulsi per qualche secondo, intervenendo eventualmente con la spatola per aiutare la lavorazione. Proseguire la lavorazione per il tempo necessario ad ottenere un risultato ben fine - Trasferire il composto nelle cubettiere per il ghiaccio e mettere in congelatore per almeno 8 ore.  Al momento di consumare, estrarre dal congelatore la porzione che si intende consumare e aspettare circa 5 minuti prima di frullare.

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MAIONESE VEGANA | Cukò

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Le ricette di Cukò: BESCIAMELLA CON BEVANDA DI RISO

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