Healthy eating.

Fill ½ your plate with vegetables (think dark greens), ¼ protein, and ¼ starch.

Healthy eating.

Amazing Health Benefits Of Seeds And Nuts

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What your plate should look like. #Proportions #healthyeating

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L'importanza della frutta https://www.facebook.com/pages/Laltra-medicina/172480396117917?ref=hl

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Per tutti i dipendenti del cioccolato...consolatevi!

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