1 ingrediente: le patate. Un microonde e 8 minuti del vostro tempo per ottenere delle chips di patatine uguali a quelle comprate. Senza olio, quindi light.

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Cavolo verza con ceci , light e nutriente

Cavolo verza con ceci , light e nutriente

La piadina light è un'ottima alternativa alla classica piadina, buona e leggera perchè non contiene olio né strutto. Scoprite la ricetta cliccando sul link.

Piadina light, senza olio e senza strutto

La piadina light è un'ottima alternativa alla classica piadina, buona e leggera perchè non contiene olio né strutto. Scoprite la ricetta cliccando sul link.

Questi pancake light senza latte e senza uova sono ottimi a colazione o a merenda. Buoni come quelli classici vi sazieranno con poche calorie, segnatevi la ricetta.

Questi pancake light senza latte e senza uova sono ottimi a colazione o a merenda. Buoni come quelli classici vi sazieranno con poche calorie, segnatevi la ricetta.

Bocconcini di pollo al limone

Bocconcini di pollo al limone velocissimi

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Camille light (100 calorie l'una) | LeRicetteSuperLightDiGiovi

Camille light

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Porri e patate: secondo la bioterapia nutrizionale questo piatto possiede un particolare equilibrio elettrolitico che agevola la filtrazione renale e drena il fegato; è disintossicante per tutto l’organismo e rilassante per la muscolatura.  Provate a mangiarlo la sera; il mattino dopo dovreste avvertire una netta sensazione di benessere.

Porri e patate: secondo la bioterapia nutrizionale questo piatto possiede un particolare equilibrio elettrolitico che agevola la filtrazione renale e drena il fegato; è disintossicante per tutto l’organismo e rilassante per la muscolatura. Provate a mangiarlo la sera; il mattino dopo dovreste avvertire una netta sensazione di benessere.

Favoloso impasto per pizza a bassissimo contenuto di carboidrati

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Torta paradiso light (niente burro e latte) | Giorno dopo giorno

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Brioche all'acqua senza latte e uova.

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