Vita sana

Consigli alimentari e varie per tenersi in salute
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Low self-esteem is related to many issues such poor self-image. It discourages productivity and hampers action. It is also responsible for “chronic” unhappiness. Here are some no-nonsense tips to deal with low self-esteem.

10 tips against low selfesteem. Low self-esteem is related to many issues such poor self-image. It discourages productivity and hampers action. It is also responsible for “chronic” unhappiness. Here are some no-nonsense tips to deal with low self-esteem.

PLANTAR FASCIITIS -PHYSIOTHERAPY

have been medically proven to help patients with Plantar Fasciitis. Haven't had it, but it's a common running injury. Just in case.

Repin and share if this workout got you in sexy shape! Read the post for all the info!

💪 Slim and Toned Arms & Shoulders - Get Beach Ready in Record Time! This is Nuts!

A foolproof, science-based diet.Designed to melt away several pounds of stubborn body fat in just 21 libras en 21 días!

Let's correct the poor postures in 10 minutes a day! It's easier and more effective than you thought.

8 Infographics Of Posture Correction Exercises (That Are Less Than 10 minutes)

If you want to relieve the sciatic nerve pain without using the help of a physical therapist simply watch this video.

Nervo sciatico Esercizi nervo sciatico Esercizio Video | nervo sciatico Relief

Sciatica and piriformis syndrome create intense pain that can radiate down the leg

Dormire bene, riposare di più. Consigli, esercizi e curiosità per un buon sonno - esseredonnaonline

Ecco 14 SUPER consigli utili per semplificarsi la vita, la vi divertirà molto!

Il succo di limone con i semi di lino è un rimedio naturale famoso per chi ha problemi allo stomaco e alla digestione. Inoltre idrata e migliora la salute del vostro intestino e della pelle. I poteri

Come usare il limone + i semi di lino per depurare l’organismo, ridurre gli zuccheri nel sangue, sciogliere la cellulite e stimolare il metabolismo (Pane e Circo)

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Spesso gli strumenti di pulizia più efficaci sono i più semplici. In tutte le case si trova un prodotto strabiliante per le pulizie domestiche e il bucato, una vera risorsa, una panacea naturale per le faccende di casa

Metti 200 gr. di sale grosso in un angolo della casa o su un mobile. Ecco cosa succede

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Plantar Fascitis Exercises... All done in physical therapy and they helped a ton!

Plantar Fascitis Exercises: Plantar fasciitis (PF) is a painful inflammatory process of the plantar fascia, the connective tissue on the sole (bottom surface) of the foot.

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