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✺ Ricette Light ✺

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Scopri le nostre ricette light, per mangiare con gusto con un occhio alla linea!
Sapori orientali e decisi per questa ricetta ideale come prima portata ma anche come piatto unico freddo in pausa pranzo

Sapori orientali e decisi per questa ricetta ideale come prima portata ma anche come piatto unico freddo in pausa pranzo

Voglia di piatti freschi e leggeri per combattere la stagione calda? Provate l'insalata di anguria, gustosa e rinfrescante con il suo insolito abbinamento dolce salato

Voglia di piatti freschi e leggeri per combattere la stagione calda? Provate l'insalata di anguria, gustosa e rinfrescante con il suo insolito abbinamento dolce salato

Oggi vi proponiamo una pausa pranzo differente: rinfrescante già nel colore (ci sono tutte le nuance del verde), dal sapore deciso grazie al pesto, perfetta anche per i vegetariani

The "Green Goddess" Sandwich in my latest . Sophisticated Sandwiches in "Tribeca" , New York

Dalle Hawaii un piatto fresco, light e ricco di sapore. Un modo esotico e piacevole per portare in tavola l'insalata di pesce

Dalle Hawaii un piatto fresco, light e ricco di sapore. Un modo esotico e piacevole per portare in tavola l'insalata di pesce

Un raffinato finger food per un aperitivo estivo, oppure uno spiedino originale per grigliate all'aperto tra amici

Un raffinato finger food per un aperitivo estivo, oppure uno spiedino originale per grigliate all'aperto tra amici

Nelle giornate estive la voglia di piatti freschi e colorati aumenta: provate ad accostare frutti di bosco e verdura, per appagare vista e palato

Nelle giornate estive la voglia di piatti freschi e colorati aumenta: provate ad accostare frutti di bosco e verdura, per appagare vista e palato

La bella stagione ci porta a cercare leggerezza e freschezza anche in tavola. Questi involtini rispondono a questa esigenza e sono perfetti come antipasto o come sfizioso aperitivo

Involtini di prosciutto e pere

Stanche delle solite insalate? La frutta, da accostare in modo sapiente giocando con colori e sapori, è l'ingrediente che può dare ai vostri piatti la svolta che cercate

Strawberry, Spinach, and Arugula Salad with Lighter Poppy Seed Dressing (Foolproof Living)

Oggi vi proponiamo un piatto unico, veloce da preparare, con tutti i benefici degli spinaci, antiossidanti e detox, e del salmone, ricco di omega 3

Oggi vi proponiamo un piatto unico, veloce da preparare, con tutti i benefici degli spinaci, antiossidanti e detox, e del salmone, ricco di omega 3

I tartufi al caramello salato, ricoperti di cacao, sono perfetti per accompagnare il caffè. E, confezionati con creatività, possono diventare un regalo goloso

Tartufi al caramello salato

Un po' dolci, un po' salati, i fagottini di mele e formaggio sono un antipasto sfizioso e rapido, croccante fuori, caldo e cremoso all'interno

Un po' dolci, un po' salati, i fagottini di mele e formaggio sono un antipasto sfizioso e rapido, croccante fuori, caldo e cremoso all'interno

La pumpkin pie, o torta alla zucca, è un dolce tipico delle feste autunnali americane, che unisce una frolla fragrante con un cremoso ripieno

La pumpkin pie, o torta alla zucca, è un dolce tipico delle feste autunnali americane, che unisce una frolla fragrante con un cremoso ripieno

Un dessert elegante, con poche calorie ma tutto il gusto dolce e avvolgente di mirtilli, lamponi e fragole. Nidi di meringa, in pratiche monoporzioni per stupire i vostri ospiti

Un dessert elegante, con poche calorie ma tutto il gusto dolce e avvolgente di mirtilli, lamponi e fragole. Nidi di meringa, in pratiche monoporzioni per stupire i vostri ospiti

Frutta fresca e fantasia, è tutto quello che serve per preparare il rimedio per eccellenza contro il caldo: i ghiaccioli. Oggi vi proponiamo una ricetta light e vegan, con tutto il gusto dei kiwi e delle fragole

Frutta fresca e fantasia, è tutto quello che serve per preparare il rimedio per eccellenza contro il caldo: i ghiaccioli. Oggi vi proponiamo una ricetta light e vegan, con tutto il gusto dei kiwi e delle fragole

Freschi e facili da preparare, anche senza strumenti particolari, i ghiaccioli sono la merenda perfetta per combattere il caldo dell’estate. E sono davvero poco calorici

Gelato al Limone su stecco al cocco

Per affrontare il caldo, pesce e verdura sono ottimi alleati. Vi proponiamo degli involtini di zucchine e tonno: una soluzione fast e light per un antipasto, un aperitivo o come finger food per un pic nic

Per affrontare il caldo, pesce e verdura sono ottimi alleati. Vi proponiamo degli involtini di zucchine e tonno: una soluzione fast e light per un antipasto, un aperitivo o come finger food per un pic nic