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Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just

Farro con gamberetti e pomodorini

Farro con gamberetti, pomodorini ciliegia e prezzemolo

Farro con gamberetti e pomodorini

Insalata salmone rucola e ceci

Insalata salmone rucola e ceci

insalata di zucchine grigliate con feta e pomodorini ricetta insalata estiva ( se non avete la feta provate con del quartirolo)

Insalata di zucchine grigliate con feta

insalata di zucchine grigliate con feta e pomodorini ricetta insalata estiva ( se non avete la feta provate con del quartirolo)

INSALATA PATATE FAGIOLINI E TONNO

Insalata Patate Fagiolini e Tonno ricetta veloce estiva

INSALATA PATATE FAGIOLINI E TONNO

Insalata con gamberi e patate lesse con rucola ricetta insalata fredda estiva

Insalata con gamberi patate lesse e rucola fredda

Insalata con gamberi e patate lesse con rucola ricetta insalata fredda estiva

Due bionde in cucina: Insalata greca con farro e olio extravergine d'oliva Agrinatura Giancarlo Ceci

Due bionde in cucina: Insalata greca con farro e olio extravergine d'oliva Agrinatura Giancarlo Ceci

Insalata di farro con tonno e gamberetti,fresca e leggera ma molto gustosa,ideale dà portare al mare oppure gustare fredda durante una cena estiva

Insalata di farro con tonno e gamberetti

Insalata di farro con tonno e gamberetti,fresca e leggera ma molto gustosa,ideale dà portare al mare oppure gustare fredda durante una cena estiva

L'insalata di frutta estiva con formaggio caprino è fresca e leggera: si prepara in pochi minuti ed è ideale d'estate quando si ha voglia di piatti semplici

Insalata di frutta estiva con formaggio caprino

L'insalata di frutta estiva con formaggio caprino è fresca e leggera: si prepara in pochi minuti ed è ideale d'estate quando si ha voglia di piatti semplici

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