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Runner's World ITA on

LA NUOVA COPERTINA DI RUNNER'S WORLD! #runnersworldita #dicembre #running #corsa #correre

Esercizi per rassodare i glutei

#Saucony #Ride7 una #scarpa A3 entro i 300g di peso, con differenziale tra punta e tallone di 8 mm per agevolare la rullata, adatta ad #atleti di media corporatura per ritmo LENTO e MEDIO e distanze fino alla #maratona ma anche da gara per chi ricerca una scarpa reattiva e con un buon livello di protezione #PersonalTrainerBologna #running #podismo #sport #corsa

Scarpe running per cominciare: come scegliere?

Come iniziare a correre: abbigliamento e scarpe tecniche