Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Sunrise Smoothie: 1 cup frozen berries, 1 frozen banana, 1 orange and 4 oz. of Greek yogurt.

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie 1 cup frozen mixed berries 1 frozen banana 1 orange, peeled and segmented 4 – Vanilla Greek Yogurt (I used a container of Vanilla Oikos)

Pineapple Smoothie - 2 ingredient fast and loaded with vitamins and minerals!

Pineapple Smoothie - 2 ingredient fast and loaded with vitamins and mineral 1 cup low-fat or non-fat vanilla yogurt 1 cup fresh pineapple chunks 6 ice cubes Blend until smooth- enjoy!

Jugos que te cambiarán la vida. Combinaciones imperdibles! #saludable #estudiantes #umayor

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Centrifugato di Carote, Arancia e Zenzero Visitate il sito http://frullatiamo.it/ per scoprire molto di più.. :)

Centrifugato di Carote, Arancia e Zenzero

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Centrifugato Banana Ananas e Cocco | laCentrifuga.it

Centrifugato / Estratto Ananas Cocco e Banana

Il Frullato antiossidante al mango, zenzero e banana è un toccasana per il corpo e per il palato. Ricco di vitamine, sali minerali e potassio

Frullato antiossidante al mango e zenzero

Centrifugato estivo energizzante Mango, pesca e albicocca

Centrifugato / Estratto Mango Pesca e Albicocca

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