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Crocchette di cous cous su crema di cannellini

Crocchette di cous cous alle verdure su crema di legumi (idea: i cannellini con lenticchie rosse)

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Salmone al vapore su crema di zucchine e patate

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Un ciambellone soffice e leggero, perché preparato senza burro e utilizzando solo gli albumi delle uova. La Angel cake è un dolce da personalizzare con creme e marmellate, pronto in soli 30 minuti!

Filetti di salmone in salsa all’arancia

filetti di salmone in salsa all'arancia, secondo piatto di pesce

Crema di Yogurt - yummi!

involtini di peperoni al vapore copia

Cartoccio di tagliolini alla pescatrice e verdure

Rolatine di pollo al vapore con prosciutto e spinaci

Rolatine di pollo al vapore con prosciutto crudo e spinaci, un piatto light ma saporito.

Spiedini di salmone e zucchine a vapore

Insalata di radicchio rosso, pere, noci e grana

Insalata di radicchio rosso