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insalate carne e pesce

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polpo in insalata con fagioli di www.iopreparo.com E’ un piatto tipico della cucina mediterranea a base di pesce fresco, leggero e molto gustoso.

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Bocconcini di petto di pollo alle erbe e pomodorini

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BOCCONCINI DI POLLO PREZZEMOLATI

Petto di pollo

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POLPO con i CECI

Il polpo con i ceci è un secondo piatto saporito, genuino e semplicissimo da preparare. Il sapore del mare si fonde perfettamente con quello dei legumi.

Insalata di pollo

Il cous cous di pesce alla trapanese è un piatto d'influenza araba, tra i più apprezzati della cucina siciliana. Scopri la ricetta di Sale&Pepe.

Insalatina di pesce spada melanzane, pomodorini e olive

Insalata di pollo light

Insalata Allegra di Polpo (ricetta light

octopus salad, wish I had that today on my table for lunch...