Conoscere gli alimenti che contengono il #magnesio è importante per capire in che modo integrare naturalmente i sali che servono al nostro organismo. Al ‪#‎magnesio‬ sono state associate molte proprietà terapeutiche. Purtroppo la maggior parte dei cibi che ingeriamo è raffinato e questo significa che parte del magnesio contenuto naturalmente in questi alimenti viene perduto.

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Le foglie di alloro posseggono proprietà analgesiche ed antinfiammatorie, ed aiutano ad alleviare il dolore causato dalle malattie reumatiche e non solo

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Vincotto di fichi. Una ricetta antica utilizzata per realizzare dei biscotti tradizionali o accompagnata al grano dei morti, alle cartellate e le "pettole".

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Alloro: una pianta ricchissima di benefici per la nostra salute | Rimedio Naturale

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