Bastoncini di verdura al forno (light)

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La scrocchiarella al sesamo con farina di ceci  è uno snack sano, proteico e molto sostanzioso ideale da gustare come spezza fame o come sostituto del pane

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BRUTTI MA BUONI ALLE NOCI

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Ricetta Polpette vegetariane di quinoa e verdure - Labna

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Polpette di tonno e zucchine con cuore filante

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Crackers di quinoa

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pollo al curry e riso venere

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Pollo al sesamo

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Crema di piselli, porri e zenzero con mandorle tostate

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Vellutata di finocchi e mela

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