Addio alla pancia! Ho perso 42 kg in 1 mese bevendo a stomaco vuoto...

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Perdere peso dopo i 40 anni? Io ci sono riuscita, ecco la mia dieta!

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In questo articolo vi insegneremo a preparare la più efficace bevanda brucia-grassi; accelera il processo di perdita di peso e aiuta a bruciare il grasso attorno alla zona addominale.

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Bastano 7 giorni per perdere 3 chili (e dire pure addio alla cellulite): purché ogni sera e ogni mattina tu faccia una cosa precisa. Tutto quello che devi sapere sulla dieta del momento (che fanno anche le star)

Lie flat on your back with your legs straight, and raise one leg straight in the air (try not to bend your knee) With your arms and hands flat on the ground, raise your hips off the ground. Hold for five seconds. Repeat ten to fifteen times with each leg.

Molti non sono a conoscenza del fatto che la salute orale determina anche la vostra salute generale. Uno dei rimedi fondamentali per l'igiene orale consist

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Troppo flaccida, troppo gonfia, troppo rilassata, con troppa cellulite: parlare della propria pancia è un dilemma per il 54 % delle italiane, che non ama questa parte del corpo soggetta a tante trasformazioni. Un'indagine condotta da Astra Ricerche rivela, però, che poche italiane fanno qualcosa per curare la propria pancia: solo 4 su 10 comprano una crema snellente! Una mancanza di attenzioni che, di certo, non contribuisce a migliorarne l'aspetto.

Troppo flaccida, troppo gonfia, troppo rilassata, con troppa cellulite: parlare della propria pancia è un dilemma per il 54 % delle italiane, che non ama questa parte del corpo soggetta a tante trasformazioni. Un'indagine condotta da Astra Ricerche rivela, però, che poche italiane fanno qualcosa per curare la propria pancia: solo 4 su 10 comprano una crema snellente! Una mancanza di attenzioni che, di certo, non contribuisce a migliorarne l'aspetto.

Vi proponiamo la ricetta di un rimedio naturale a base di miele e cannella che promette di farvi dimagrire la notte mentre dormite. Ecco come si realizza Il miele è uno degli alimenti più sani che …

Drink This Before Sleep and Wake Up with Less Weight Every Day!

Il sorriso è sicuramente un ottimo biglietto da visita non solo dal punto di vista lavorativo per chi sfrutta l’ immagine ma anche per la vita …

There exist a lot of expensive tooth whitener, but not all of them working fine. Apple cider vinegar is an amazing natural product which can be used for numerous things, and it’s also a great teeth whitener. Made from fermented apples, it is rich in pecti

dimagrire in una sola notte

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dimagrire e accelerare la digestione

Turmeric may ward off dementia, heal the brain; A new study has found a that a main ingredient in curry powder, the spice turmeric, can help the brain regenerate neurons and ward off dementia.

Questo semplice esercizio è molto efficace e molto diffuso tra chi pratica yoga. Ti aiuterà a rinforzare i muscoli addominali e a ridurre il giro vita in 3 o 4 settimane. Bisognerà effettuare almeno 5 ripetizioni. Nonostante possa sembrare difficile, dopo qualche tentativo i muscoli si tonificheranno, rendendo tutto più semplice. Posizione iniziale: Sdraiati sulla schiena mantenendo le braccia vicine al corpo. Piega le ginocchia e rilassa i muscoli. Espira lentamente, lasciando uscire l’a...

Un Semplice Esercizio Per Sgonfiare Uno Stomaco Dilatato in 15 Minuti

Questo semplice esercizio è molto efficace e molto diffuso tra chi pratica yoga. Ti aiuterà a rinforzare i muscoli addominali e a ridurre il giro vita in 3 o 4 settimane. Bisognerà effettuare almeno 5 ripetizioni. Nonostante possa sembrare difficile, dopo qualche tentativo i muscoli si tonificheranno, rendendo tutto più semplice. Posizione iniziale: Sdraiati sulla schiena mantenendo le braccia vicine al corpo. Piega le ginocchia e rilassa i muscoli. Espira lentamente, lasciando uscire l’a...

Con l’inizio dell’estate e l’arrivo della bella stagione, aumentano le preoccupazioni riguardo alla forma fisica. Nel caso delle donne, le zone più problematiche del corpo sono le cosce e i fianchi, ed è estremamente difficile perdere centimetri in eccesso da queste zone. In linea generale, se stai tentando di perdere peso specialmente nelle cosce, dovresti seguire queste tre regole d’oro: Dovresti ridurre l’apporto calorico; Bere molta acqua; Dovresti fare regolarmente alcuni specifici…

12 minuti al giorno, perdi 1 cm di grasso nelle cosce a settimana. Esegui a casa questi semplici esercizi

Il succo che svuota l'intestino da tossine e materia fecale: Elimina 4 chili in 7 giorni

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Dieta libera e passi dalla taglia 46 alla 42

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