con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

Polpette Dukan: dietetiche ma buonissime! (ricetta light

con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

pancake integrali senza grassi: ingredienti per circa 5/6 pancake 100 g di farina integrale - un vasetto di yogurt bianco 0,1 (anche ai cereali) - 2 albumi - 1 cucchiaio raso di zucchero di canna - 1 cucchiaino di lievito per dolci - un pizzichino (ino ino) di sale

PANCAKE INTEGRALI SENZA GRASSI

pancake integrali senza grassi: ingredienti per circa 5/6 pancake 100 g di farina integrale - un vasetto di yogurt bianco 0,1 (anche ai cereali) - 2 albumi - 1 cucchiaio raso di zucchero di canna - 1 cucchiaino di lievito per dolci - un pizzichino (ino ino) di sale

Bistecche di chianina. ITALIA MERAVIGLIOSA !!!!!!!!!!! #Wonderfooditaly #FrancescoBruno www.blogtematico.it

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Millefoglie di pomodori fritti croccanti con mousse al pesto

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Lasagne al pesto con stracchino - Un classico della cucina ligure: le lasagne al pesto. Eccole in una versione più facile e attuale, che utilizza un formaggio morbido e cremoso come lo stracchino al posto della besciamella - Parliamo di Cucina

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