𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝓢𝓱𝓪𝓴𝓮 𝓹𝓻𝓸𝓽𝓮𝓲𝓬𝓸 𝓭𝓪𝓵 𝓰𝓾𝓼𝓽𝓸 𝓲𝓻𝓻𝓮𝓼𝓲𝓼𝓽𝓲𝓫𝓲𝓵𝓮! 𝓑𝓪𝓷𝓪𝓷𝓪-𝓝𝓸𝓬𝓲-𝓒𝓲𝓸𝓬𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽𝓸-𝓒𝓪𝓷𝓷𝓮𝓵𝓵𝓪! . 🍌🌰🍫🍃 . Cerchi uno shake che soddisfi il tuo palato e ti fornisca un boost di nutrienti al mattino, a merenda o dopo l’allenamento? Prova questo abbinamento: shake proteico Banana-Noci-Cioccolato-Cannella, un connubio delizioso che ti farà venire l’acquolina in bocca.🤤🤤🤤🤤 . Bastano po
𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝓢𝓱𝓪𝓴𝓮 𝓹𝓻𝓸𝓽𝓮𝓲𝓬𝓸 𝓭𝓪𝓵 𝓰𝓾𝓼𝓽𝓸 𝓲𝓻𝓻𝓮𝓼𝓲𝓼𝓽𝓲𝓫𝓲𝓵𝓮! 𝓑𝓪𝓷𝓪𝓷𝓪-𝓝𝓸𝓬𝓲-𝓒𝓲𝓸𝓬𝓬𝓸𝓵𝓪𝓽𝓸-𝓒𝓪𝓷𝓷𝓮𝓵𝓵𝓪! . 🍌🌰🍫🍃 . Cerchi uno shake che soddisfi il tuo palato e ti fornisca un boost di nutrienti al mattino, a merenda o dopo l’allenamento? Prova questo abbinamento: shake proteico Banana-Noci-Cioccolato-Cannella, un connubio delizioso che ti farà venire l’acquolina in bocca.🤤🤤🤤🤤 . Bastano po
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𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝓐𝓷𝓬𝓸𝓻𝓪 𝓲𝓷 𝓽𝓾𝓽𝓪 𝓭𝓪 𝓺𝓾𝓮𝓼𝓽𝓪 𝓶𝓪𝓽𝓽𝓲𝓷𝓪 𝓶𝓪… . Soddisfatta di questa grandiosa settimana! Ieri giornata di bonifici, ogni giovedì riceviamo i pagamenti delle commissioni della settimana precedente. . Il bello di quest’opportunità è che il tuo successo dipende dal tuo impegno e determinazione. Puoi costruire un team, condividere conoscenze e creare un impatto positivo nella vita delle persone! . Sei tu a d
𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝓐𝓷𝓬𝓸𝓻𝓪 𝓲𝓷 𝓽𝓾𝓽𝓪 𝓭𝓪 𝓺𝓾𝓮𝓼𝓽𝓪 𝓶𝓪𝓽𝓽𝓲𝓷𝓪 𝓶𝓪… . Soddisfatta di questa grandiosa settimana! Ieri giornata di bonifici, ogni giovedì riceviamo i pagamenti delle commissioni della settimana precedente. . Il bello di quest’opportunità è che il tuo successo dipende dal tuo impegno e determinazione. Puoi costruire un team, condividere conoscenze e creare un impatto positivo nella vita delle persone! . Sei tu a d
𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝓤𝓷 𝓹𝓲𝓪𝓽𝓽𝓲𝓷𝓸 𝓲𝓷 𝓵𝓲𝓷𝓮𝓪 𝓬𝓸𝓷 𝓲𝓵 𝓹𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓪 🥰 . Devi assolutamente provarla!!! Io ho usato delle mazzancolle surgelate questa vola ma con quelle fresche viene ancora più buona. . Ingredienti: . 🔸mazzancolle (ho aggiunti una quantità per 3 persone) 🔸pasta di riso integrale 🔸zucchine 🔸pomodorini 🔸porro (per insaporire) 🔸 prezzemolo 🔸un filo d’olio evo . In un padellino ho messo le mazzancolle co
𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝓤𝓷 𝓹𝓲𝓪𝓽𝓽𝓲𝓷𝓸 𝓲𝓷 𝓵𝓲𝓷𝓮𝓪 𝓬𝓸𝓷 𝓲𝓵 𝓹𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓶𝓪 🥰 . Devi assolutamente provarla!!! Io ho usato delle mazzancolle surgelate questa vola ma con quelle fresche viene ancora più buona. . Ingredienti: . 🔸mazzancolle (ho aggiunti una quantità per 3 persone) 🔸pasta di riso integrale 🔸zucchine 🔸pomodorini 🔸porro (per insaporire) 🔸 prezzemolo 🔸un filo d’olio evo . In un padellino ho messo le mazzancolle co
𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝐓𝐎𝐑𝐓𝐈𝐍𝐎 𝐀𝐋 𝐂𝐈𝐎𝐂𝐂𝐎𝐋𝐀𝐓𝐎 𝐏𝐑𝐎𝐍𝐓𝐎 𝐈𝐍 𝟓 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓𝐈 . Idea per una colazione veloce proteica con pochi grassi e calorie (circa 300 kcal) per L’intero tortino. . 🔹100 ml albume 🔹 1 misurino di purenourish (proteine vegetali) 🔹 1 misurino di powerboost (amminoacidi ramificati al cacao) o mezzo cucchiaio di cacao amaro. 🔹15 ml di latte di cocco 🔹25 gr di farina di riso integrale 🔹mezza bustina di van
𝗥𝗢𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗔𝗩𝗘𝗥𝗡𝗔 | 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 on Instagram: "𝐓𝐎𝐑𝐓𝐈𝐍𝐎 𝐀𝐋 𝐂𝐈𝐎𝐂𝐂𝐎𝐋𝐀𝐓𝐎 𝐏𝐑𝐎𝐍𝐓𝐎 𝐈𝐍 𝟓 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓𝐈 . Idea per una colazione veloce proteica con pochi grassi e calorie (circa 300 kcal) per L’intero tortino. . 🔹100 ml albume 🔹 1 misurino di purenourish (proteine vegetali) 🔹 1 misurino di powerboost (amminoacidi ramificati al cacao) o mezzo cucchiaio di cacao amaro. 🔹15 ml di latte di cocco 🔹25 gr di farina di riso integrale 🔹mezza bustina di van
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