Benessere

Benessere

La spesa di Gennaio

La spesa di Gennaio

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento  nel sangue.

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

Dieta da 1000 calorie per snellire pancia, gambe e glutei

Dieta da 1000 calorie per snellire pancia, gambe e glutei

lista frutti di stagione - Cerca con Google

lista frutti di stagione - Cerca con Google

Immagine

Questo post…ti aprirà gli OCCHI?

Immagine

Centrifugato Drenante | 2 mele, 2 carote, 2 gambi di sedano, 2 fette di ananas, 1/2 finocchio

Centrifugato Drenante | 2 mele, 2 carote, 2 gambi di sedano, 2 fette di ananas, 1/2 finocchio


Altre idee
La spesa di Febbraio

La spesa di Febbraio

La spesa di Marzo

La spesa di Marzo

La spesa di Aprile

La spesa di Aprile

Verdure di stagione

Verdure di stagione

La spesa di ottobre #territoriCoop #frutta #verdura #stagione

La spesa di ottobre #territoriCoop #frutta #verdura #stagione

La spesa di settembre.

La spesa di settembre.

La spesa del mese di Novembre.

La spesa del mese di Novembre.

Fonti naturali di magnesio

Fonti naturali di magnesio

Vitamine utili e alimenti

Vitamine utili e alimenti

Pinterest
Cerca