hamburger di patate e zucchine (3)

Hamburger di patate e zucchine

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Polpette light di ceci (24 calorie l'una

Tisana per accelerare il metabolismo zenzero e limone

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Vellutata di fagioli cannellini e patate con polipo arrostito -///- Velvety cannellini beans and roasted octopus with potatoes

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Frittata con farina di ceci senza uova, facile e veloce 2 minuti di lavoro per ottenere una pastella liscia e profumata. Un ottimo secondo piatto, soprattutto diverso dal solito! Il sapore è gustoso e ben marcato, ricorda molto la cucina tradizionale di una volta. Non passa di certo inosservata..può

Frittata con farina di ceci senza uova

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Salmone al vapore su crema di zucchine e patate

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Vellutata di carote, zenzero e limone

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polpette di tonno e ricotta al forno

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Zenzero, l'antidolorifico naturale più potente del cortisone. Ecco come usarlo per tornare in forma smagliante

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Carote sabbiose

Carote sabbiose- Ricetta contorno

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