Pinterest • il catalogo mondiale delle idee

pancakes proteici cooon yogurt greco, fragole e grattugiata di cioccolato fondente extra al 90% La ricetta dei pancakes: 2 albumi, 2 cucchiai di farina di grano saraceno, mezzo cucchiaino di farina di riso, mezza banana schiacciata, mezzo cucchiaino di bicarbonato attivato con un po di succo di limone, un pizzico di vaniglia in polvere da bacche biologiche*, 2 cucchiai di latte di soia.

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Muffins proteici al cacao magro. senza burro, latte e zucchero! Solo 1uovo 150ml di albume 50g farina di cocco 30g cacao amaro magro 30g di farina di riso 1/2 bustina di lievito per dolci Sono amari, vi avviso, ma buoni In forno per 20 min a 180/200 gradi!

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Non hai fatto la spesa? Idee dell'ultimo minuto. Nel mio frigo l'altro giorno abbondavano solo verdure per il contorno. E il primo? Come lo faccio? Limoni dell'orto del mio papà, prezzemolo fresco dell'orto del mio papà, yogurt greco.. Mmhh: Spaghetti mais e quinoa #glutenfree yogurt e limone! Non fatevi ingannare dall'idea e dal possibile sapore che ha nella vostra testa immaginandolo, è divino! Leggerissimo, sano e delicato! Provare per credere!

La Cuoca che Copia: Frullato di frutti di bosco e yogurt (colazione, ma anche merenda fresca)

Deliziose barrette esotiche con un gusto di frutta e spezie, ottime per una gustosa merenda pomeridiana accompagnata da frutta fresca o yogurt. #Vegan #barrette ai #frutti misti

Blueberry Yogurt Protein Bites

Blueberry Yogurt Protein Bites - fun and healthy snack KristenDuke.com

Mangiare sano è un gioco da ragazzi, basta avere solo un po' di fantasia. Riso integrale con bieta, qualche cucchiaino di crema di yogurt greco e crema di peperoncino piccante calabrese home-made della mia mamma! Un cucchiaio di olio extravergine d'oliva da crudo e..BUON APPETITO!

Hearts cookies di mia produzione senza burro, uova e zucchero con gocce di cioccolato extrafondente <3 #heartscoockies #healthychoise

Hamburger di Quinoa e Salmone Affumicato - A Pinch of Italy

Hamburger di Quinoa e Salmone Affumicato, A Pinch of Italy

Polpette di quinoa,feta,scorza di limone e cavolo nero http://teaskitchenblog.blogspot.it/2014/01/polpette-di-quinoafetascorza-di-limone.html