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I filetti di #salmone alla mediterranea sono un ottimo secondo piatto di pesce, che racchiude tutti i sapori del meridione e sprigiona tipici profumi. #Giallozafferano #salmon #salmonenorvegese #ricetta #recipe

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Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie" - Solo 70 kcal a bicchierino!

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Pesce spada panato alla siciliana

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Calamari ripieni di verdure (ric etta al forno)

Calamari ripieni di verdure ricetta al forno il chicco di mais

L'insalata di polpo

Tagliata di tonno al sesamo

Tagliata di tonno in crosta di sesamo e pistacchi, con limone e salsa di soia. Ricetta semplicissima e di facile esecuzione, con filetto di tonno fresco.

Mazzancolle al curry e ananas con riso basmati

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Anelli di calamari alla paprica al forno