Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie"  - Solo 70 kcal a bicchierino!

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Polpette di pesce

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carpaccio di polpo

Carpaccio di polpo

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I filetti di #salmone alla mediterranea sono un ottimo secondo piatto di pesce, che racchiude tutti i sapori del meridione e sprigiona tipici profumi. #Giallozafferano #salmon #salmonenorvegese #ricetta #recipe

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Calamari ripieni di verdure ricetta al forno il chicco di mais

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Tagliata di tonno in crosta di sesamo e pistacchi, con limone e salsa di soia. Ricetta semplicissima e di facile esecuzione, con filetto di tonno fresco.

Tagliata di tonno al sesamo

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L'insalata di polpo

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TRIS DI POLPETTE DI MARE

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Pesce spada panato alla siciliana

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