Raffaella Giani

Raffaella Giani

Sono una psicoterapeuta e formatrice. Aiuto le persone a a mettere a fuoco il loro benessere psicologico
Raffaella Giani
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Con estas deliciosas y saludables paletas heladas caseras podrás entretener y refrescar a los niños, sin llenarlos de azúcar que no necesitan.

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Postres Saludables | Pancakes de Yogurt griego y avena | http://www.postressaludables.com

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Prepara estas deliciosas y originales copas de granola para el desayuno. La copa que crujiente y con rico sabor a Granola

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Continuando con las recetas de postres saludables, hice un pudín de chia con coco (si, con coco de verdad) además tiene mango y pistacho. El resultado superó mis expectativas. ¡Quedó riquísimo!

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Súper fácil de preparar! tu propio HELADO CASERO! Solo debes congelar las fresas y plátano ya cortados y luego lo pasas por la licuadora añadiendo una tarrina de yogur natural para darle cremosidad. Queda como el helado artesanal de las heladerias!!!!!!

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10 Snacks de yogurt congelado que te derretirán el corazón

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CRUMBLE SALUDABLE de yogurt y fresas Ingredientes Galletas tipo "María" o de vainilla integral 5 galletas Granola casera 1 y ½ taza Yogurt griego o natural 2 tazas Fresas 350 g Leche 100 ml Gelatina 3 hojas o 5 g de gelatina en polvo Miel y stevia al gusto. 1 cda de acetite de coco 1 cda de agua

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