Raffaella Giani

Raffaella Giani

Sono una psicoterapeuta e formatrice. Aiuto le persone a a mettere a fuoco il loro benessere psicologico
Raffaella Giani
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Ci sono momenti della nostra vita in cui siamo carichi di buoni propositi, l’adrenalina batte dentro di noi, ci sentiamo carichi e forti per scalare il K2. Siamo ponti per affrontare l’ennesima dieta. Non appena svanisce l’effetto di questo incantesimo perfetto, quella forza magica che sentivamo dentro di noi svanisce e tutto ritorna come prima. Eppure siamo stati rigorosi fino a prima dell’Happy Hour con gli amici, fino a quando la nostra collega non ha portato quella meravigliosa torta…

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No Bake Trail Mix Granola Bars -- sweet, salty, chewy, and crisp, these granola bars are sure to satisfy any craving! || runningwithspoons.com #glutenfree #vegan

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zenzero

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Con algunas sustituciones a la receta, como el queso y sólo usando las claras de huevo, una receta verdaderamente baja en grasa y carbohidratos.

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