• 1 Cipolla doratacipolle dorate
• 3 4 cucchiai currycurry
• 240 Grammi ceci già cotticeci già cotti
• 200 Grammi riso rosso integraleriso rosso integrale
• 4 Manciate spinaci babyspinaci baby
• Olio extravergine di olivaOlio extravergine di oliva
• 1 Pezzettino zenzero frescozenzero fresco
• 8 10 pomodori cilieginipomodori ciliegini
• 1 Puntina cumino in polverecumino in polvere
• 1 Puntina peperoncinopeperoncino
• 1 Spicchio di agliospicchi di aglio