Dalla classica a quella con il pesce, ma anche con ananas, cuori di palma o nel melone... tante tipologie diverse di un piatto fresco e leggero data-pin-do=

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Insalata di finocchi arance melagrana e noci

insalata di finocchi arance melagrana e noci - ricetta benessere

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INSALATA DI CECI, TONNO E POMODORI

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Chips in aperitivo: dalla patata allo zucchino, ma sempre con sapore. #Italy4people approved.

Chips di zucchine

Chips in aperitivo: dalla patata allo zucchino, ma sempre con sapore. #Italy4people approved.

Insalata con avocado, cetriolo e feta, per saziare con gusto senza appesantire. Un'insalata fresca e colorata da preparare anche in anticipo

Insalata con avocado, cetriolo e feta

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Tonno e fagioli all'aceto balsamico

Insalata di tonno e cannellini

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Ricetta Spaghetti con pesce spada, melanzane, pomodorini e granella di mandorle

Quaresima a tavola: deliziose ricette con ingredienti poveri

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Girelle di salmone e rucola | MIEL & RICOTTA

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Insalata di pollo e avocado, una ricetta con un tocco leggermente esotico da proporre come secondo o come piatto unico, sano e completo.

Insalata di pollo e avocado, ricetta facile con patate e verdure

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fagottini-allo-speck

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