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Queijo minas frescal, ricota ou cottage: Qual opção é mais saudável? - Receitas light

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If there is one nutrition rule that we will always advocate for that would be ...... fill your plate with the #rainbow - Next time you are prepping your meal count how many colors there are? The color pigment in our produce is called #phytochemicals ... Which are believed to protect cells from damage acting as antioxidants #📷 #FMTV #FMTVofficial #FoodMatters

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Benefits of drinking water with lemon

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