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Quali sono 7 esercizi per interno coscia per rassodare | Esercizi per interno coscia, Esercizi, Esercizi interno coscia
Esercizi per interno coscia per tonificare le gambe
L’interno coscia è un cruccio per tutte le donne: purtroppo il grasso che si accumula in questa zona è tra i più difficili da combattere perché gli adduttori – è questo il nome dei piccoli muscoli all’interno delle cosce – non sono molto sollecitati nella vita quotidiana. Melarossa ti propone 10 esercizi per interno coscia facili ed efficaci che puoi fare a casa tua per ottenere cosce toniche! #internocoscia#fitness#esercizi#sport
