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#PersonalTrainer #Bologna Stefano Mosca - #Squat con #Fitball per i #glutei e le #gambe  #palestra #fitness #cellulite

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differenza di volume tra un chilo di #massamuscolare e un chilo di #grassocorporeo . In un programma di #dimagrimento nessuna variazione sulla bilancia non è necessariamente un cattivo risultato, se vi è magari un aumento di #muscolo #personaltrainer #fitness #wellness #training #dimagrimento #tonificazione #Bologna #benessere

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Pensare al #dimagrimento da #grasso corporeo non alla perdita di #peso corporeo  #PersonalTrainer #Bologna #fitness #palestra #sport #tonificazione

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La formula del #benessere: sana #alimentazione,  corretta #idratazione,  #allenamento giusto e personalizzato, buon riposo  #PersonalTrainer #bologna #fitness #wellness #sport #salute

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Find balance! #Yoga { via @eiswuerfelimsch } { #motivation #laufen #running #quote #sport #fitness #triathlon #cycling #swimming #yoga } { #pinyouryear }

Funktionales Training bis ich keinen Bleistift mehr halten kann

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Parco della #Montagnola nel centro di #Bologna in autunno foto di @formicaatomica

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Smiling T-Rex as personal trainer, perhaps? ;-)

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Come è' meglio regolarsi con l' #alimentazione  #personal #fitness #trainer # Bologna  www.stefanomosca.it

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