• 40 g Erythrit-Stevia-Mix, z. B. Zero Sugar von Xucker*
• 60 g Sahneproteinpulver, z. B. More Protein Sahne
• 80 g Vollmilchjoghurt natur
• 4 Scoops Chunky Flavour Milchreis Zimt oder Chunky Flavour Cinnalicious
• 400 g Mandarinen aus Dose / Glas ohne Zuckerzusatz
• 750 g Quark (Magerquark oder mit mehr Fett)
• 7 Scoops Chunky Flavour Milchreis-Zimt oder Chunky Flavour Cinnalicious
• 2 EL Erythrit-Stevia-Mix
• Optional: Frische Mandarinen