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Il bianco dona salute. Ortaggi come cavolfiore, mele, funghi e pere sono ricchi in fibra, sali minerali e vitamine che aiutano a prevenire patologie cardiovascolari e rinforzano ossa e polmoni. ‪#‎frutta‬ ‪#‎verdura‬ ‪#‎bianco‬ ‪#‎salute‬ ‪#‎benessere‬ #mordiamone

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Ortaggi di colore #giallo #arancione sono ricchissimi di beta carotene, precursore di vitamina A che contribuisce a proteggere e mantenere sani i tessuti, e di flavonoidi che impediscono la formazione di radicali liberi. In più, #limone, #arancia e #peperone contengono vitamina C e antocianine con proprietà antinfiammatorie e anticoagulanti. ‪#‎Mordiamone‬ di tutti i colori!

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Combattete i radicali liberi con gli ortaggi di colore rosso perché sono ricchi di licopene che protegge le cellule. Si trovano soprattutto nei #pomodori maturi e nell’anguria, nelle #fragole e nelle #ciliegie. ‪#‎salute‬ ‪#‎frutta‬ ‪#‎rosso‬ #mordiamone

Combattete i radicali liberi con gli ortaggi di colore rosso perché sono ricchi di licopene che protegge le cellule. Si trovano soprattutto nei #pomodori maturi e nell’anguria, nelle #fragole e nelle #ciliegie. ‪#‎salute‬ ‪#‎frutta‬ ‪#‎rosso‬ #mordiamone

Facciamo scorta di melanzane, prugne, #frutti di bosco, #mirtilli, #more e #ribes perché ricchi di sostanze necessarie a proteggere la fragilità capillare e al miglioramento della vista. ‪#‎frutta‬ ‪#‎verdura‬ ‪#‎blu‬ ‪#‎salute‬ ‪#‎benessere‬ #mordiamone

Facciamo scorta di melanzane, prugne, #frutti di bosco, #mirtilli, #more e #ribes perché ricchi di sostanze necessarie a proteggere la fragilità capillare e al miglioramento della vista. ‪#‎frutta‬ ‪#‎verdura‬ ‪#‎blu‬ ‪#‎salute‬ ‪#‎benessere‬ #mordiamone

Ortaggi di colore verde sono un concentrato di antiossidanti, prevengono l’invecchiamento della pelle e possono prevenire alcuni tipi di tumore e patologie coronariche. Fonte di magnesio, Vitamina C, acido folico e folati, utilissimi in gravidanza per prevenire il rischio di incompleta chiusura del canale vertebrale dei neonati. ‪#‎frutta‬ ‪#‎verdura‬ ‪#‎verde‬ ‪#‎salute‬ ‪#‎benessere‬ ‪#‎gravidanza‬ #mordiamone

Ortaggi di colore verde sono un concentrato di antiossidanti, prevengono l’invecchiamento della pelle e possono prevenire alcuni tipi di tumore e patologie coronariche. Fonte di magnesio, Vitamina C, acido folico e folati, utilissimi in gravidanza per prevenire il rischio di incompleta chiusura del canale vertebrale dei neonati. ‪#‎frutta‬ ‪#‎verdura‬ ‪#‎verde‬ ‪#‎salute‬ ‪#‎benessere‬ ‪#‎gravidanza‬ #mordiamone

fichi per il gelato LE PARIGINE Gelateria artigianale Firenze Florence www.leparigine.it

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Agrumi Bio di Sicilia a partire da 1,23€ spedizione inclusa!  #arance #limoni #mandarini #agrumi #biologico #sicilia #offerta #sconto

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#Fichi #Figs

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Bellissimi

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Il colore e' poesia dell'anima

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