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Vitamina C: l'arancia non è in prima posizione ;) #arancia #vitaminac #falsimiti

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#alimentazioneconsapevole

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Semplice regole per vivere meglio...

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#scelteconsapevoli #alimentazioneconsapevole #coscienzaalimentare

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fare la spesa in modo consapevole è il primo passo per il tuo benessere

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Quali sono le differenze tra le donne 20enni e 40enni?

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Non è un numero sulla bilancia a dirti se stai bene e stai seguendo un alimentazione corretta.   #dieta #peso #bilancia #nodieta #dietafaidate #massagrassa #massamagra

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➡ Obiettivo 5 grammi al giorno per persona.  ⚠ In Italia se ne assume il doppio.  #sale #sodio

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Cibo

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Pranzo al fastfood? Pensaci bene.  #trashfood #fastfood #calorie #carboidratiraffinati

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