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Found in Nature by Barry Rosenthal

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Il colore e' poesia dell'anima

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Rimedi naturali contro l'insonnia:   1. eliminare caffeina e alcol;  2. Mangiare al giusto orario, almeno due ore prima di coricarsi; 3. Triptofano e 5-HTP;  4. Melatonina;  5. Valeriana;  6. Regolarità;  7. Attività fisica di giorno;  8. NO a tablet, smartphone e altri dispositivi a luce blu almeno due ore prima di coricarsi;  9. Rilassamento;   Per saperne di più >>> http://www.beautyerelax.com/relax/697-insonnia-rimedi-naturali-efficaci-per-dormire-prendere-sonno.html

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COSA si nasconde dietro questa bella casetta blu? NOIR da BRIVIDO - Offerta Amazon --------- € 0,97 -

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Il colore e' poesia dell'anima

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LEVIATANO

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AZUL Y ANARANJADO....:heart:

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Il colore e' poesia dell'anima

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