Vi proponiamo 20 ricette light facili e veloci per rimettersi in forma dopo le feste senza troppi sacrifici. Una raccolta di piatti semplici e veloci per chi vuole disintossicarsi e depurarsi mangiando comunque con gusto. Se anche voi, come tutti del resto, nei giorni di festa avete sgarrato con dolci e intingoli senza badare alle calorie, questo è il momento di rientrare nel vostro regime alimentare di sempre. Come fare? Semplice: seguite queste poche regole.
