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Wie wäre es mal mit einem anderen Frühstück? Dieser Shake verspricht uns den perfekten Start in den Tag

Gesunder Sattmacher: Bananen-Mandel-Shake

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Kokos - Bananen - Smoothie Zutaten für Portion      1 kleine Banane      ½ Limetten      1 EL getrocknete Cranberry      150 ml Kokosmilch (1,9 % Fett; Tetrapak)      2 EL Joghurt (1,5 % Fett)

Kokos-Bananen-Smoothie

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Rezept Vitaminbombe (Multi Frucht Smoothie) von Pony-Glück - Rezept der Kategorie Getränke

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Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

Mango-Smoothie mit Blaubeeren und griechischem Joghurt

Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

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