Questa tisana contro la fame nervosa è molto gradevole e semplicissima da realizzare. È a base di cannella e arancia e contribuisce a dare senso di sazietà.

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tisana

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bevendo questo succo tutti i giorni prima del pasto principale ridurrete il Colesterolo e l’assorbimento di grassi.. Ing. -una melanzana grande -1/2 acqua -succo di un limone. Prep: sbucciare e tagliare la melanzana a cubetti, riponetela in un recipiente con acqua fredda (1/2 l ), lasciarla a bagno 2 ore. Cuocere per 7 m. e agg. il limone. far riposare dieci minuti. frullare il tutto per un succo più equilibrato.

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tisana allo zenzero

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