Le polpette di quinoa e carote sono delle polpettine vegetariane, cotte in forno, quindi più leggere, ma croccanti fuori e saporite.

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Insalata di farro estiva è un piatto leggero, che potete preparare con largo anticipo (come l'insalata di riso) e conservare in frigo.

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Pasta con crema di radicchio e noci | Ricetta

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Primi piatti freddi estivi - ricette facili e veloci

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Carbonara di zucchine #pasta

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Pasta al forno leggera con verdure

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Ricette primi piatti freddi estivi

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Pasta fredda con pesto,tonno e pomodorini

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Paella vegetariana (Foto: Divulgação)

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Paella vegetariana ricetta con verdure e zafferano vickyart arte in cucina

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