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Insalata di tonno e cannellini, solo 102 calorie a bicchierino! Una deliziosa monoporzione di insalata per un antipasto o un contorno sfizioso. Dal blog "La via delle spezie"

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Insalata di tonno e cannellini

melarossa.it

da Mani amore e fantasia

Pancake integrali senza grassi aggiunti... lo giuro!

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da Un pizzico di musica!

Riso al vapore con verdure e soia: ricetta light

Riso di verdure al vapore con soia

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Riso al vapore con verdure e soia: ricetta light |Un pizzico di musica

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da The Kitchn

Summer Farro Salad with Tomato, Cucumber & Basil

#Recipe: Summer Farro Salad with Tomatoes, Cucumbers & Basil

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thekitchn.com

da Mani amore e fantasia

Ricette light

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Ricette light | ricette leggere | ricette per la dieta | cibi light

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Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie" - Solo 70 kcal a bicchierino!

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da Un pizzico di musica!

Zuppa patate e porri, ricetta light

Zuppa patate e porri light

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da Skinnytaste

Creamy Parmesan Spinach Dip

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mozzarella, tomato and avocado salad...yup...gonna have to make this

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ashleyscookingadventures.blogspot.com

da Un pizzico di musica!

Pollo al curry: ricetta light

Pollo al curry (light)

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