Involtini di salmone: una ricetta nutriente e un antipasto delizioso

Cozze gratinate al profumo di limone e pepe - Parliamo di Cucina

Salmone in crosta di mandorle wishfulchef.com

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Insalata di polpo su crema di patate. Un'accoppiata deliziosa per un'insalata monoporzione tutta da gustare. Una proposta del blog "La via delle spezie" - Solo 70 kcal a bicchierino!

insalata di farro alla catalana

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