Mein Rezept: 250 g getr. Kichererbsen, 100 g Bulgur, 100 ml Wasser, 2 Zwiebeln, 2 Knobi, 1/2 B. Peterli, 1/2 TL Kreuzkümmel,Salz,Pfeffer,1TL Backpulver,1EL Mehl,50 g Semmelbrösel Erbsen 12 Std. einweichen. Bulgur mit 100 g kochendem Wasser übergießen. Zwiebel und Knobi fein würfeln. Alle Zutaten im Mixer pürieren. 30 Min. kaltstellen, in Öl 7-8 Min. fritieren.

Homemade Falafel with Tahini Sauce

Mein Rezept: 250 g getr. Kichererbsen, 100 g Bulgur, 100 ml Wasser, 2 Zwiebeln, 2 Knobi, 1/2 B. Peterli, 1/2 TL Kreuzkümmel,Salz,Pfeffer,1TL Backpulver,1EL Mehl,50 g Semmelbrösel Erbsen 12 Std. einweichen. Bulgur mit 100 g kochendem Wasser übergießen. Zwiebel und Knobi fein würfeln. Alle Zutaten im Mixer pürieren. 30 Min. kaltstellen, in Öl 7-8 Min. fritieren.

These spicy vegan lentil cakes are perfect for satisfying your spicy food cravings! Theyu2019re easy to make, protein-rich and have a spicy and smoky flavor! http://gourmandelle.com/spicy-vegan-lentil-cakes/

Spicy Vegan Lentil Cakes

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Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi

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Le polpette di lenticchie in umido sono un gustoso secondo ideale per chi cerca qualcosa di diverso dalla carne e non vuole rinunciare al gusto.

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Burger Vegetale di lenticchie e curry da una ricetta di Marco Bianchi– Vegetal burger with lentils and curry

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Pane indiano di ceci - Tutte le ricette dalla A alla Z - Cucina Naturale - Ricette, Menu, Diete

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Chips di farina di ceci e rosmarino - Ricetta Chips - Bastoncini di farina di ceci

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Polpette di lenticchie - Ricette vegetariane | #veg #bio

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zuppa di legumi misti e farro, ricette con legumi misti

ZUPPA DI LEGUMI MISTI E FARRO

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Blog di cucina di Aria: Polpette di fagioli cannellini e basilico al forno

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