Caponata

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1 ingrediente: le patate. Un microonde e 8 minuti del vostro tempo per ottenere delle chips di patatine uguali a quelle comprate. Senza olio, quindi light.

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5 ricette con la verza facili e saporite

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Pizzette di melanzane filanti

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Costine di maiale in salsa Barbecue al forno ~ Ricette di cucina - Le ricette di Verzamonamour.com

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Besciamella al microonde

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Involtini di alici al forno con patate e olive, ricetta facile con pesce azzurro, rotolini di alici, idea secondo facile ed economico, acciughe ripiene, ricetta light

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Pangrattato aromatizzato per gratinatura

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Il Crumble di verdure è un contorno insolito e sfizioso. Facile da preparare. ecco la ricetta

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Cubo di baccalà scottato su crema di ceci

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