21 strategie per stimolare la creatività. Mental coaching per trovare soluzioni creative. Creare con la mente qualcosa di nuovo è sempre un’attività meravigliosa e ricca di soddisfazioni, a volte però cadiamo nel buco nero del blocco mentale da cui sembra quasi impossibile trovare via d’uscita.

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La morte comincia nel colon. Lo diceva Ippocrate. E la scienza moderna ha dimostrato che aveva ragione. Moltissime persone in tutto il mondo hanno problemi intestinali, legati alla salute del colon. Mentre alcuni dei problemi sono relativamente minori come l’acne, la sonnolenza e il mal di testa, molti altri sono molto più gravi. Tra le tante patologie: reflusso acido; colite; costipazione; morbo di Crohn; sindrome dell’intestino irritabile. Inoltre i problemi legati al colon, spess...

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How to handle the stress of motherhood

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