Who needs protein? Loving some of these protein smoothie recipes!

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Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi

Polpette light di ceci (24 calorie l'una

Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi

PIONEER WOMAN Blueberry Yogurt Smoothies  ■1 cup yogurt ■1 cup Fruit (your Choice - Blueberries, Peaches, Pineapple, Etc)  ■1/4 cup Milk  ■1 dash Honey  ■Ice  Preparation Instructions  Place yogurt, fruit, milk, a handful of ice and honey to taste all into a blender. Blend until smooth. Taste it for sweetness and add more honey if needed.    Pour, drink and enjoy! #organic #skincare #organicskincare #beauty #cosmetics

Blueberry Yogurt Smoothie

PIONEER WOMAN Blueberry Yogurt Smoothies ■1 cup yogurt ■1 cup Fruit (your Choice - Blueberries, Peaches, Pineapple, Etc) ■1/4 cup Milk ■1 dash Honey ■Ice Preparation Instructions Place yogurt, fruit, milk, a handful of ice and honey to taste all into a blender. Blend until smooth. Taste it for sweetness and add more honey if needed. Pour, drink and enjoy! #organic #skincare #organicskincare #beauty #cosmetics

Cordon bleu di melanzane in padella o al forno. Buone e saporite, piacciono a grandi e piccini con il loro ripieno di preosciutto e mozzarella.

Cordon bleu di melanzane in padella o al forno

Cordon bleu di melanzane in padella o al forno. Buone e saporite, piacciono a grandi e piccini con il loro ripieno di preosciutto e mozzarella.

Riso con spinaci e curcuma Qualche giorno fa ho preparato questa riso che faccio abbastanza spesso e mi sono accorta di non averlo mai pubblicato sul blog. ahia ahia... rimediamo subito. E' un modo diverso di preparare il riso, infatti volutamente non ho chiamato la ricetta "risotto..." perchè non utilizzerò il metodo classico per la preparazione del risotto, ma ne utilizzerò uno più semplice e che prevede l'utilizzo di meno condimento. Vediamo come ho fatto:

Riso con spinaci e curcuma Qualche giorno fa ho preparato questa riso che faccio abbastanza spesso e mi sono accorta di non averlo mai pubblicato sul blog. ahia ahia... rimediamo subito. E' un modo diverso di preparare il riso, infatti volutamente non ho chiamato la ricetta "risotto..." perchè non utilizzerò il metodo classico per la preparazione del risotto, ma ne utilizzerò uno più semplice e che prevede l'utilizzo di meno condimento. Vediamo come ho fatto:

pancakes alle zucchine e ricotta salata

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Gnocchi-di-farina-di-ceci-con-sugo-speziato-ai-gamberi

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Insalata di radicchio rosso

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polpette di broccoli e patate

Polpette di broccoli e patate al forno

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Millefoglie di zucchine

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