Ecco un ricettario veloce ed immediato per fare diverse versioni di hummus. Qual è la tua preferita?

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#colazione #breakfast #cremaBudwig colazione sana #mangiasano #ricette colazione www.mangiasano.me

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Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

12 fonti di ferro per i vegani

Come preparare l’Acqua Alcalina per regolare il pH, prevenire il cancro e…

Acqua Alcalina: La Bevanda Anti-Tumorale che Cura il Corpo. Ecco Come Prepararla.

Is alkaline water good for you? A healthy body should always be slightly alkaline. The majority of people today, however, tend to be more acidic (if not highly acidic). This is caused by stress, environmental factors and the

17 Segni che rivelano l’acidità del corpo e 9 modi per alcalinizzarlo rapidamente

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Quand'è l'ultima volta che i drenato i fluidi linfatici

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