17 Freezer Meal Prep Sessions That Will Change Your Life (grocery Lists and printable recipes included). Simply combine the ingredients in a gallon-sized bag and freeze!

17 Freezer Meal Prep Sessions That Will Change Your Life (grocery Lists and printable recipes included). Simply combine the ingredients in a gallon-sized bag and freeze!

Say what?! There's protein in nuts, seeds, beans and grains? You betcha! And we've got a whole list of sources to share with you!

Plant Based Protein Sources

Say what?! There's protein in nuts, seeds, beans and grains? You betcha! And we've got a whole list of sources to share with you!

Pan di spagna, rapporto tra teglie e dosi: http://www.misya.info/guide/pan-di-spagna-rapporto-tra-dosi-e-teglia

Pan di spagna, rapporto tra teglie e dosi: http://www.misya.info/guide/pan-di-spagna-rapporto-tra-dosi-e-teglia

COME SOSTITUIRE BURRO E OLIO

TRUCCHI IN CUCINA

COME SOSTITUIRE BURRO E OLIO

Cucina Sana: Come sostituire il Burro nei dolciIl burro contiene il 49% di grassi saturi, mentre l’olio extravergine di oliva e quello di mais ne contengono soltanto il 15%! Utilizzando l’olio i vostri dolci risulteranno sicuramente più sani, leggeri, morbidi e facilmente digeribili. Inoltre i dolci all’olio si mantengono fragranti più a lungo. Vi consiglio un olio extravergine di oliva delicato e fruttato per non sovrastare il sapore degli altri ingredienti, oppure olio di mais o girasole.

Cucina Sana: Come sostituire il Burro nei dolciIl burro contiene il 49% di grassi saturi, mentre l’olio extravergine di oliva e quello di mais ne contengono soltanto il 15%! Utilizzando l’olio i vostri dolci risulteranno sicuramente più sani, leggeri, morbidi e facilmente digeribili. Inoltre i dolci all’olio si mantengono fragranti più a lungo. Vi consiglio un olio extravergine di oliva delicato e fruttato per non sovrastare il sapore degli altri ingredienti, oppure olio di mais o girasole.

usa la cipolla giusta!

usa la cipolla giusta!

trucchi microonde 2

trucchi microonde 2

FORNO STATICO O VENTILATO

TRUCCHI IN CUCINA

FORNO STATICO O VENTILATO

come sterilizzare i vasetti

come sterilizzare i vasetti

Proteine vegetali. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteico necessario al fabbisogno quotidiano del nostro organismo, che può variare soprattutto a seconda dell'età e del peso corporeo.

Proteine vegetali. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteico necessario al fabbisogno quotidiano del nostro organismo, che può variare soprattutto a seconda dell'età e del peso corporeo.

Pinterest
Cerca