Mauro Beach

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Follow Tra corsi di zumba, diete e palestra, sono sicura che molte di noi possono dire di essere letteralmente ossessionate dall'esercizio fisico per mantenersi in forma. Ogni giorno tra squat, tapis roulant e pesi bruciamo calorie su calorie per rassodare i punti critici del nostro corpo, per appianare i rotolini e definire gli addominali...Ma avete mai considerato che la ginnastica può essere fatta anche per rassodare una parte del corpo a cui di solito non pensiamo? Sto parlando del no...

Follow Tra corsi di zumba, diete e palestra, sono sicura che molte di noi possono dire di essere letteralmente ossessionate dall'esercizio fisico per mantenersi in forma. Ogni giorno tra squat, tapis roulant e pesi bruciamo calorie su calorie per rassodare i punti critici del nostro corpo, per appianare i rotolini e definire gli addominali...Ma avete mai considerato che la ginnastica può essere fatta anche per rassodare una parte del corpo a cui di solito non pensiamo? Sto parlando del no...

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